15:04 

Дочь семейства Силуфер
Залезу в сумку к кенгуру, свернусь в калачик и умру
Четвертый день наблюдай интереснейший эффект - мне страшно засыпать. Стоит выключить свет, как в голову начинают лезть вещи, в свете дня кажущиеся дикими глупостями, вспоминаются все когда-то читанные или смотренные страшилки, просто - ух! Стуча зубами, дотягиваюсь до выключателя, какое-то время сижу и дышу при верхнем свете, потом выключаю и боюсь дальше. В таких условиях, понятное дело, засыпаю не быстро: какое спать, когда от страха перехватывает дыхание. На графике сна это все снова сказывается печальнейшим образом.
К врачу не пойду, толку, если он вдобавок к витамину B выпишет, скажем, витамин С?
Но я нашла дыхательную гимнастику и опробую ее сегодня же.

URL
   

Дом семейства Силуфер

главная